Trainingsvorschlag fĂŒr heute abend

Hier mal eine StandardĂŒbung fĂŒr alle Vorhand-Angreifer, solange noch ausreichend TrainingsbĂ€lle da sind. 😉

Kurzer Unterschnittball auf die Vorhandseite, dann langer Unterschnittball in die RĂŒckhand, der mit der Vorhand(!) gezogen werden muss. – Alle, deren Beinarbeit dafĂŒr zu schwerfĂ€llig ist, können alternativ den langen Ball in die RĂŒckhand auch mit einem RĂŒckhand-Topspin spielen.

Ex-Weltmeister Wang Liqin zeigt hier mal, wie’s mit schnellen FĂŒĂŸen richtig geht: