Was macht einen guten Spieler aus? Technik, Spielverständnis, Kondition und Körperbeherrschung. Letzteres kommt im Training leider oft zu kurz, deswegen hier ein paar anregende und koordinativ fordernde Übungen von Kai Hou.
Wer das demnächst selbst probieren will, gibt bitte vorher in der Redaktion Bescheid, damit wir ein Video davon machen können. 😉