Tief einatmen und langsam bis Zehn zÀhlen?

Selbstdisziplin oder Selbstbeherrschung bezeichnet ein stetiges und eigenkontrolliertes Verhalten, das einen Ordnungszustand aufrechterhĂ€lt oder schafft, indem es Anstrengungen aufwendet, die den vorherrschenden individuellen oder Ă€ußeren Ablenkungen von einer einzuhaltenden Zielvorgabe entgegenwirken. Die damit verbundene ZurĂŒckstellung eigener BedĂŒrfnisse oder beabsichtigter Handlungen erfolgt hierbei zugunsten der Einhaltung von ethischen,religiösen oder rationalen Richtlinien, sowie einem Verhalten, das den logischen Konsequenzen dieser Richtlinien Rechnung trĂ€gt.“

Theoretisch alles klar so weit, oder? 😉

Die Praxis sieht vor allem in unserem Sport so manches Mal ganz anders aus. Beispielhafte Videos peinlicher Entgleisungen aus OSC-Kreisen mĂŒssen allerdings aus rechtlichen GrĂŒnden leider im Giftschrank bleiben. – Anderswo ist man da weniger restriktiv. Hier mal eine kleine Auswahl zum Genießen: