{"id":14332,"date":"2013-07-07T16:42:10","date_gmt":"2013-07-07T14:42:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/?p=14332"},"modified":"2019-06-08T12:21:25","modified_gmt":"2019-06-08T10:21:25","slug":"auf-den-spuren-von-philipp-lauenstein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/?p=14332","title":{"rendered":"Auf den Spuren von Philipp Lauenstein!"},"content":{"rendered":"<p>Erst im April hatte <strong>Philipp Lauenstein<\/strong> (Mitglied unserer Herren-Aufstiegsmannschaft in die 1. Bezirksklasse) mal wieder von sich h\u00f6ren lassen und in seiner Zweitdisziplin dem <strong>Laufen<\/strong> einen gro\u00dfartigen Triumph erringen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Mit einer Zeit von 38 Minuten und 53 Sekunden gewann er den <strong>3. Osnabr\u00fccker Gipfelsturm <\/strong>und verpasste nur knapp den Streckenrekord. Vom Markt, durch das Heger Holz, am Rubbbenbruchsee vorbei und danach noch 269 Treppenstufen den Piesberg hoch. Einen Bericht \u00fcber den 10 KM Lauf gibt es bei der NOZ-Online <a href=\"http:\/\/www.noz.de\/lokales\/71759023\/philipp-lauenstein-ist-der-sieger-des-3-osnabruecker-gipfelsturms\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>hier<\/strong><\/a> zu lesen. Schon zuvor hatte Philipp einige Titel erringen k\u00f6nnen und war zudem mit seiner OTB Mannschaft sehr erfolgreich unterwegs.<\/p>\n<p>Mit seiner Leistung am Piesberg inspirierte Philipp den Autor &#8230; woraufhin ich mich Mitte Juni, zwei Wochen vor Start des <strong>Malteser Benefiz-Waldlaufs<\/strong> \u00fcber <strong>10,5 Kilometer<\/strong> f\u00fcr jene Veranstaltung registrierte. Die gro\u00dfe Vorbereitung fiel weg und zwei kurze Joggingeinheiten mussten ausreichen, um f\u00fcr den 30.06.2013 gewappnet zu sein.<\/p>\n<p>Schlie\u00dflich wollte ich einmal hautnah miterleben, wie es sein w\u00fcrde beim Start in gro\u00dfer Gruppe zu beginnen und sich dann doch schnell durch unterschiedliche Tempo- und Konditionseigenschaften auf der Strecke zu verlieren.<\/p>\n<p>Schnell verstrichen die zwei Wochen und Sonntag, der 30. Juni war gekommen. Um 10:20 Uhr sollte der Lauf beginnen. Gegen 9:50 kam ich am Bad Iburger Freden an bestaunte die Menge an Startern. Doch nicht alle hatten \u00fcber die &#8222;Langdistanz&#8220; gemeldet. Gegen 10 Uhr ging es schon mit dem 6,5 KM Lauf los.<\/p>\n<p>An der Information entrichtete ich nun mein <strong>Startgeld<\/strong> in H\u00f6he von 4 Euro und bekam daf\u00fcr vier Klammern und die <strong>Startnummer 12<\/strong> zugewiesen. Die meisten trugen Ihre Nummer vorne, ich w\u00e4hlte die hintere Variante und war erfreut als sich schnell jemand fand, der mir die 12 gut in Form auf dem R\u00fccken des OSC-TT-Shirt platzierte.<\/p>\n<p>Die Anspannung stieg stetig und die Toilette war ein guter Zufluchsort um ungewollten Balast kurz vor dem Start loszuwerden.<\/p>\n<p>Einige bekannte L\u00e4ufer, die man schon das ein oder andere Mal in den Osnabr\u00fccker Medien erblickte, wie z.B. Hans-Peter Igelbrink und Richard Frankenberg, waren auch mit von der Partie.<\/p>\n<p>Mit <strong>Frank Wingberm\u00fchle<\/strong> hatte sich auch ein ehemaliger Tischtennisspieler von den <strong>Sportfreunden Oesede<\/strong> unter das Teilnehmerfeld gemischt.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/excelsior\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14342\" src=\"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/excelsior\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013.jpg\" alt=\"stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013\" width=\"480\" height=\"312\" srcset=\"https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013.jpg 480w, https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-300x195.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>10:20 Uhr!<\/strong> Die Organisatoren greifen zum Mikrofon und bitten die Starter an die Linie. Ich nehme in noch motivierter Art und Weise ziemlich weit vorne Platz, sodass ich zwischen Platz 1 und 3 h\u00e4nge. Der Weg den wir Starter einsehen k\u00f6nnen, verr\u00e4t, es wird die n\u00e4chsten Kilometer bergauf gehen. <strong>Ob das ein guter Einstand wird?<\/strong> Blo\u00df nicht gleich \u00fcberpowern, denke ich noch. Da f\u00e4llt schon der Startschuss.<\/p>\n<p>Die beiden vor mir scheinen nicht richtig gewillt nach vorne zu gehen. Da lasse ich mich nicht zweimal bitten und sto\u00dfe nach ganz vorne. Yeaaah! Meine erste F\u00fchrung in der noch jungen Lauferkarriere ;). Ich gebe die n\u00e4chsten <strong>50 m gut Gas<\/strong> und kann die F\u00fchrung halten. Doch ich merke schnell, bergauf wirst du das Tempo so nicht halten k\u00f6nnen. Und schon geht die Nummer 2 an mir vorbei und setzt sich knapp vor mich. Weitere 50 Meter laufen wir nun hintereinander her, ich knapp im &#8222;Windschatten&#8220; hinter ihm. Aber ich merke schon, das wird nichts. Er zieht an und ich kann nicht folgen. Hinter mir h\u00f6here ich gewaltige Schritte. Jetzt geht&#8217;s los.<\/p>\n<p>Mehr und mehr werde ich am Aufstieg mit einer Leichtigkeit \u00fcberholt. Igelbrink und Frankenberg &#8222;gehen&#8220; locker vorbei. Hmpf!! Und jetzt kommt auch schon <strong>Frank Wingberm\u00fchle,<\/strong> den ich das letzte Mal an der Platte im oberen Paarkreuz der 1. Bezirksklasse noch mit 3:1 besiegen konnte. Aber so wie im Tischtennis scheint es hier nicht zu laufen. Frank &#8222;theTank&#8220; tankt sich an mir vorbei und macht Platz um Platz gut.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/excelsior\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14343\" src=\"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/excelsior\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-2.jpg\" alt=\"stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-2\" width=\"480\" height=\"286\" srcset=\"https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-2.jpg 480w, https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-2-300x178.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nach noch nichtmal 400 m bin ich richtig k.o. und denke ans Aufgeben. <strong>Nein!<\/strong> Sage ich mir und h\u00e4nge mich an die Startnummer 59 Mirko Biewald ran. 26 L\u00e4ufer waren vorher an mir vorbeigest\u00fcrmt, bedeutet: ich liege nun noch aktuell auf dem <strong>27. Platz von 70 Teilnehmern<\/strong>.<\/p>\n<p>Die Sonnenstrahlen kommen mehr und mehr durch die Bl\u00e4tter durch und ich lass mich davon begeistern. Hell ist gut ;).<\/p>\n<p>Gut, denke ich, dass ich vorher nochmal f\u00fcr kleine K\u00f6nigstiger war. Denn sollte man jetzt kleine oder gro\u00dfe Bed\u00fcrfnisse haben, w\u00e4re eine gute Endzeit in weiter Entfernung. Die 59 und ich halten konstant unser Tempo und ab Kilometer 3,5 holen wir zwei L\u00e4ufer wieder ein. Platz 25 h\u00f6rt sich super an, aber von mir aus k\u00f6nnte jetzt die <strong>Zielgerade<\/strong> sein. \u00dcbrigens gerade, bisher war hier noch nichts gerade. Immerman bergauf. <strong>Hechel!!<\/strong><\/p>\n<p>Kaum innerlich geschimpft wird es besser! Bei Kilometer 5 wird der Belag von Asphalt auf Waldweg gewechselt und die Steigungen h\u00f6ren auf.<\/p>\n<p>Einzig der Belag macht einem zu schaffen. Da merkt man, dass die vorher gekauften Laufschuhe nicht f\u00fcr Waldwege gemacht sind. Aber nun h\u00f6r auf zu meckern!! Herrliche Landschaftsbilder, kleine Pfade die zum Teil durch <strong>Matsch \/ Schlamm<\/strong> schwer passierbar sind und wo sich die anderen mit Ihren anders aussehenden Crossschuhen einen Vorteil verschaffen und nicht wie wir Hobbyl\u00e4ufer st\u00e4ndig wegrutschen. Aber ich soll ja nicht soviel schimpfen!! Herrliche Landschaft \u00fcbrigens! \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Die letzten Kilometer werden zur <strong>Tortour<\/strong> f\u00fcr mich. Wann sind wir endlich da? Ich kann der 59 nicht ewig in dem Tempo folgen. Auf Kilometer 8 bewahrheitet sich das Ganze. <strong>Jutta Voges<\/strong> vom TV Georgsmarienh\u00fctte l\u00e4uft an uns vorbei und wird sp\u00e4ter im Ziel die besten Damenzeit erringen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14344\" aria-describedby=\"caption-attachment-14344\" style=\"width: 285px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/excelsior\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-14344\" src=\"http:\/\/www.tischtennis-osc.de\/excelsior\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-3.jpg\" alt=\"stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-3\" width=\"285\" height=\"406\" srcset=\"https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-3.jpg 285w, https:\/\/www.tischtennis-osc.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/stefan-haertel-malteserlauf-bad-iburg-2013-3-210x300.jpg 210w\" sizes=\"auto, (max-width: 285px) 100vw, 285px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-14344\" class=\"wp-caption-text\"><em>K.O., aber gl\u00fccklich!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>Und tats\u00e4chlich, die 59 l\u00e4sst sich nicht beirren und folgt Ihr. Da kann ich nicht mithalten und muss die beiden ziehen lassen. Ich wehre noch einmal hinter mir zwei Angriffe bravour\u00f6s ab und freue mich tierisch als nach 10 Kilometer das Ziel zu sehen ist.<\/p>\n<p>Gute 6-8 Sekunden mache ich dort nochmal gut. Ich erreiche den Zielbereich, wo schon der Moderator die eintreffenden Sportler mit der Zielzeit begr\u00fc\u00dft. Bei mir wirds schwierig. Schlie\u00dflich habe ich die Nummer 12 hinten platziert und der Moderator scheint meinen Namen nicht zu kennen.<\/p>\n<p>Also werden die letzten <strong>5 Meter r\u00fcckw\u00e4rts gelaufen<\/strong> und eine Endzeit von <strong>50:23 Minuten<\/strong> bejubelt. <strong>26. Platz von 70<\/strong>. Das kann sich sehen lassen.<strong> Hans-Peter<\/strong> <strong>Igelbrink<\/strong> gewinnt den Lauf mit einer Zeit von 39:37 Minuten.<\/p>\n<p>Die <a href=\"http:\/\/laufen-os.de\/malteser\/MHDLauf2013.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Ergebnisliste<\/strong><\/a> zum Lauf ist \u00fcbrigens hier einsehbar: <strong><a href=\"http:\/\/laufen-os.de\/malteser\/MHDLauf2013.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">*klick*<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Am Ende kann ich sagen, dass es wahnsinnig verr\u00fcckt ist, wie man sich st\u00e4ndig so qu\u00e4len kann ;). Umso mehr Respekt habe ich vor Phil und den anderen Sportlern, die dieser Sportart und den Wettk\u00e4mpfen <strong>kontinuierlich<\/strong> nachgehen.<\/p>\n<p>Nichtsdestotrotz werde ich als Bad Iburger wahrscheinlich auch im n\u00e4chsten Jahr bei diesem Benefizlauf wieder mit dabei sein!<\/p>\n<p><strong>Solche Retter (Malteser) haben Unterst\u00fctzung verdient!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erst im April hatte Philipp Lauenstein (Mitglied unserer Herren-Aufstiegsmannschaft in die 1. 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